灌陽(yáng)長(cháng)棗，又稱(chēng)牛奶棗。主產(chǎn)于廣西灌陽(yáng)，生長(cháng)環(huán)境獨特，產(chǎn)出的長(cháng)棗果型較大，呈長(cháng)橢圓形，果肩平整，果皮紫紅色，果點(diǎn)紅褐色，成熟之后的長(cháng)棗氣味幽香，入口爽脆多汁，味道濃郁，常食長(cháng)棗具有一定的健胃作用和功效，能強身健體，美容養顏。是一種極為卓越的地方名品種。