荷葉香魚(yú)
荷葉香魚(yú)是一道以魚(yú)為主料制作而成的特色美食。這道菜制作工藝較為簡(jiǎn)單,首先將 蔥、姜和辣椒切絲備用,把荷葉共切8*3厘米的長(cháng)片,平鋪盤(pán)里,上置香魚(yú),然后用大火蒸4分鐘后取出。再加上. 蔥、姜、辣椒等調料和高湯少許以生粉水勾芡攪拌淋在荷葉香魚(yú)上即可。成菜后顏色鮮艷,味道鮮美,魚(yú)肉肉質(zhì)鮮嫩。除口感獨特外,這道菜主要以魚(yú)為主料,營(yíng)養價(jià)值較高,平魚(yú)含有豐富的不飽和脂肪酸,有降低膽固醇的功效,還含有豐富的微量元素硒和鎂,對冠狀動(dòng)脈硬化等心血管疾病有預防作用,并能延緩機體衰老,預防癌癥的發(fā)生。